Isinapubliko ng Kapamilya actor na si Sam Milby ang kanyang personal na laban sa kalusugan at fitness ngayong siya ay nasa edad na 41. Sa kanyang Instagram story, ibinahagi ni Sam na nahihirapan na siyang bumalik sa dating workout routine, at kasabay nito ay isinapubliko rin ang kanyang kondisyon—siya ay may type 2 diabetes.
"It’s been such a struggle for me now that I’m 41 to get myself to the gym—maybe once lang this whole year," pahayag ni Sam.
Bagamat dati siyang kilala sa kanyang fit at aktibong lifestyle, aminado ang aktor na hindi na ganoon kadali ang pagpapapayat at pag-eehersisyo gaya ng dati, lalo na’t may iniinda na siyang kondisyon sa kalusugan.
Dagdag pa ni Sam, dalawang taon na mula nang siya ay ma-diagnose ng type 2 diabetes, dahilan kung bakit mas naging maselan siya sa pagkain at galaw.
"Also 2 years diagnosed with type 2 diabetes but still trying to stay fit," ani niya.
Sa kabila nito, hindi pa rin sumusuko ang aktor sa kanyang goal na manatiling malusog at aktibo.
“Hindi madali pero hindi rin dapat sumuko. Ang mahalaga ay patuloy na inaalagaan ang sarili kahit papano.”
Marami ang humanga kay Sam dahil sa kanyang katapatan at tapang na ibahagi ang pinagdaraanan. Para sa mga kapwa niya nasa edad 40 pataas at nakakaranas ng parehong hamon, nagsilbi siyang inspirasyon na kahit may sakit o edad, may pag-asa pa rin para magbalik sa tamang lifestyle.
Ang kwento ni Sam Milby ay isang paalala na lahat tayo, kahit sikat o hindi, ay may mga personal na laban. Hindi man madali, pinapakita niyang hindi hadlang ang edad o karamdaman para ipaglaban ang kalusugan. Sa pagbabahagi niya ng kanyang kwento, mas napalapit siya sa puso ng mga tao—hindi bilang artista lang, kundi bilang isang taong totoo at matapang harapin ang hamon ng buhay.
Walang komento:
Mag-post ng isang Komento